목 뻐근할 때 집에서 간편하게 스트레칭 백지영 넥가드 닥터 사용 후기

요즘 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하다 보니 목이 뻐근한 날이 많더라고요.
특히 고개를 숙이고 있는 시간이 길어지면 목 뒤쪽이 뻐근하고 무거운 느낌이 들 때가 있는데요.

그래서 집에서 간단하게 사용할 수 있는 목 스트레칭 기구를 찾다가 백지영 넥가드 닥터를 사용해보게 됐어요.


처음에는 단순한 목 베개 같은 제품인가 싶었는데 실제로 사용해보니 생각보다 구조가 탄탄하고 사용 방법도 간단해서 집에서 가볍게 사용하기 괜찮은 제품이더라고요.

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패키지는 깔끔한 오렌지 컬러 박스로 되어 있고 안에 설명서가 함께 들어 있습니다. 설명서에 보면 제품을 접은 뒤 목 뒤쪽에 대고 누워서 사용하는 방식으로 안내되어 있어요.

워런티 카드는 꼭 챙기세요!

사용 방법은 정말 간단합니다.

먼저 제품을 설명서에 나온 것처럼 접어줍니다. 손 힘으로 접기 어려울 경우 무릎이나 바닥에 살짝 대고 접으면 쉽게 접을 수 있어요.

검정색이 바깥부분으로 접히게 만들어서 먼저 사용해보세요. 그런 다음 접은 제품을 목 뒤쪽에 위치시키고 바닥에 편하게 누워주면 됩니다.




이 상태를 약 10분 정도 유지하면 되는데 처음에는 오래 사용하기보다는 짧은 시간부터 시작해서 천천히 이용 시간을 늘려가는 것이 좋다고 하더라고요.

처음 사용했을 때 가장 먼저 느껴진 건 목이 시원하게 늘어나는 느낌이었어요.
딱딱한 느낌이 아니라 적당히 탄성이 있어서 목 뒤쪽을 받쳐주는 느낌이 들고 자연스럽게 목이 펴지는 느낌이 있었습니다.

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특히 스마트폰을 오래 본 날이나 하루 종일 앉아서 일을 한 날에 사용하면 목 뒤쪽이 풀리는 듯한 느낌이 있어서 개인적으로 만족도가 괜찮았어요.

넥가드 워런티카드

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제품 내부는 3층 구조의 레이어 패드로 되어 있어서 탄성이 꽤 있는 편입니다. 그래서 단순히 베개처럼 푹 꺼지는 느낌이 아니라 목을 받쳐주면서 자세를 유지하도록 도와주는 느낌이 들더라고요.

 

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[예약상품] 넥가드닥터 NG100 현대메디칼 본사 목디스크 백지영 목견인기 치료기 발상코퍼레이션

저는 처음에는 약 5분 정도만 사용했는데, 사용하면서 불편함이 없어서 지금은 10분 정도까지 늘려서 사용하고 있어요. 자기 전에 잠깐 사용하거나 휴식 시간에 누워서 사용하면 부담 없이 사용할 수 있는 점도 장점 같아요.
무엇보다 복잡한 기구가 아니라서 집에서 간단하게 목 스트레칭을 해보고 싶은 분들에게 가볍게 사용하기 괜찮은 제품이라는 생각이 들었습니다.

넥가드 사용후기 단점

목이 뻐근한 날에 잠깐 누워서 사용하면 목 뒤쪽이 시원해지는 느낌이 있어서 앞으로도 종종 사용할 것 같아요.

오래하면 좀 뻐근하다는게 단점?

마무리 한 줄 요약
집에서 간단하게 목 스트레칭을 하고 싶을 때 가볍게 사용하기 괜찮은 넥가드 제품.


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