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일양약품 맥주효모 5200 비오틴 10000 환스틱 2주 리얼 후기!
요즘 부쩍 머리카락이 얇아지고 빠짐도 많아져서 탈모 영양제 찾다가 ‘일양약품 맥주효모5200 + 비오틴10000 환스틱’ 제품을 구매하게 되었어요. 워낙 검색해보니 비오틴 고함량 제품 중에서도 성분이 괜찮고 후기가 좋아서 2주 정도 꾸준히 먹어봤습니다.
구성 및 복용 방법
하루 1~2회, 스틱 하나씩 물 없이 먹을 수 있는 환 형태라서 휴대도 간편하고 씹을 필요도 없어서 편했어요. 저는 주로 아침 식사 후에 1스틱, 저녁 먹고 1스틱으로 하루 2회 복용했어요. 맥주효모 특유의 쿰쿰한 향은 있지만, 심하진 않고 한 번에 털어넣으면 크게 거슬리진 않았어요.
성분이 정말 빵빵해요!
맥주효모 5,200mg: 모발 성장과 두피 건강에 좋다고 하죠. 비타민B군과 단백질, 미네랄이 풍부해요.
비오틴 10,000μg: 일반 영양제에 들어있는 비오틴보다 훨씬 고함량이라 확실히 효과를 기대하게 되더라고요.
이 외에도 아연, L-시스틴, 판토텐산 같은 모발 건강 관련 성분들이 골고루 들어 있어서 “이거 하나면 다른 영양제 따로 안 먹어도 되겠다”는 생각이 들었어요.
2주 복용 후 변화
솔직히 탈모 영양제는 3개월 이상 먹어야 효과가 확실하다고 하지만, 저는 평소보다 변화가 좀 빨리 느껴졌어요.
머리카락 빠짐 감소: 머리 감을 때 빠지는 양이 눈에 띄게 줄었어요. 전에는 빗질만 해도 한 움큼 빠졌는데, 지금은 눈에 띄게 적어요.
손톱 변화: 의외로 손톱이 먼저 단단해지고 덜 부러지더라고요. 비오틴 효과인가 싶었어요.
두피 상태 개선: 예전엔 두피가 간지럽고 민감했는데, 요즘은 확실히 덜 간지럽고 기름기도 줄었어요.
부작용은?
비오틴 고함량 제품이라 걱정했는데, 제 경우엔 트러블이나 여드름 같은 피부 부작용은 없었어요. 다만, 복용 초기엔 소변 색이 진해지는 현상은 있었는데, 이건 비오틴 특징이라 걱정 안 해도 된다고 해요.
이런 분들께 추천해요
머리카락 빠짐이 늘어나서 탈모가 걱정되는 분
고함량 비오틴 제품을 찾는 분
비타민B군이나 맥주효모 따로 챙겨 먹기 귀찮은 분
환 형태의 간편한 영양제를 선호하는 분

총평
2주라는 짧은 기간이지만, 효과를 어느 정도 체감했고, 무엇보다 간편하게 챙겨 먹을 수 있어서 앞으로도 꾸준히 복용할 예정이에요. 특히 출근하거나 외출할 때 가방에 하나씩 넣어두면 진짜 유용해요. 모발 건강은 미리미리 챙기는 게 정답이니까요!
재구매 의사 100%, 꾸준히 먹고 머리숱 풍성하게 관리해보려 합니다.
사실 저는 이전에도 다른 비오틴 제품을 몇 번 먹어봤지만, 함량이 낮아서인지 큰 변화를 못 느꼈어요. 그런데 일양약품 맥주효모 비오틴 환스틱은 확실히 고함량 + 복합성분 조합이라 그런지 반응이 다르게 느껴지더라고요. 또 하나 마음에 드는 건, 제품 자체가 국내 브랜드라서 믿음이 갔고, GMP 인증 받은 곳에서 제조한 거라 안심하고 먹을 수 있었어요. 요즘은 남자친구도 같이 먹고 있는데, 본인도 머리가 덜 빠진다고 좋아하더라고요. 부부나 커플이 함께 챙기기에도 좋은 제품인 것 같아요. 그리고 무엇보다 요즘처럼 스트레스 많은 시기, 탈모는 외모 자존감과 직결되니까요. 꾸준히 관리하는 습관이 가장 중요한 것 같아요. 하루 2번, 이 작은 스틱 하나로 일상 속에서 쉽게 모발 영양 관리가 가능하다는 게 진짜 큰 장점이에요.
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